Qigong – Medytacja, Wrocław - zapisy do nowej grupy
ystematyczna praktyka Qigong niesie ze sobą duże walory zdrowotne.
Systematyczna praktyka Qigong niesie ze sobą duże walory zdrowotne. Od uczestników spotkań nie wymagana jest specjalistyczna wiedza ani predyspozycje ruchowe. Qigong (氣功)to praca z energią, sztuka posługiwania się Qi.
Utworzono nowe grupy – praktyka Qigong - Medytacja, Wrocław TWORZYMY NOWE GRUPY, SEZON 2019/2020 Program spotkań obejmuje naukę między innymi: - Ćwiczeń przygotowawczych - rozluźniające ciało i udrażniające 12 par meridianów głównych oraz 2 nadrzędnych (Ren Mai, Du Mai) - Oddychania Pięciu Bram - Wu Xin Hu Xi - Technik przenikania - Qi Guang Qi Fa - Medytacji 6 dźwięków Plan spotkań: środy godz. 19:00 miejsce: salka nr 43 w S. P. nr 107, ul. Prusa 64 W naszych spotkaniach mogą brać udział osoby niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej.
Więcej informacji:Telefonicznie: +48 606 853 470 Do rozpoczęcia treningów niezbędne są: chęci, luźny i wygodny ubiór. sportowy, zmienne obuwie sportowe - najlepiej z cienką podeszwą np. tenisówki.
Szczegóły wydarzenia:
gongfu.com.pl
