7 sposobów na aktywny wypoczynek we Wrocławiu
Wrocław jest miastem ściągającym rzesze turystów, ale odwiedzając stolicę Dolnego Śląska nie koniecznie trzeba się nastawiać na zwiedzanie kościołów i chodzenie po muzeach.
Dla osób aktywnych fizycznie z pewnością nie zabraknie tu atrakcji i miejsc, w których można spędzić czas aktywnie i zdrowo. Oczywiście, funkcjonuje tu wiele profesjonalnych siłowni, fitness klubów i innych placówek umożliwiających trenowanie najróżniejszych dyscyplin, jednak poniżej przedstawiamy siedem pomysłów, które wydały się nam szczególnie interesujące jako koncepcje, jak nie nudzić się we Wrocławiu, jednocześnie zadbać o swoją formę fizyczną i nacieszyć się miejską atmosferą.
Wsiądź na rower
Na początek pomyślmy o wycieczkach rowerowych. Wrocław i jego najbliższe okolice mogą pod tym względem uchodzić za obszar naprawdę atrakcyjny. Z myślą o cyklistach przygotowano liczne ścieżki rowerowe, zaplanowano szlaki, zadbano też o rowerowe parkingi i stojaki. Wśród wielu ciekawych tras każdy powinien znaleźć coś w sam raz dla siebie. Typowo miejskie ciągi komunikacyjne ułatwią dojazd w różne części stolicy Dolnego Śląska, długie podmiejskie szlaki (na przykład Szlak Odry, trasa Twierdzy Wrocław, czy Euro Velo 9) są świetnym pomysłem na całodzienne wyprawy, godne polecenia są też drogi wytyczone w parkach i na biegnących wzdłuż Odry wałach, idealne do codziennych przejażdżek.
Rolkostradą
Pomysł tylko trochę mniej popularny od roweru to rolki i nartorolki. Zwolennicy tych dyscyplin mogą oczywiście korzystać z tej samej sieci ścieżek, co rowerzyści, ale szczególną popularnością cieszą się wśród nich trzy "rolkostrady" – pierwsza, biegnąca wzdłuż obwodnicy śródmiejskiej, druga przy ulicy Granicznej, prowadzącej od lotniska i trzecia, wybudowana przy wschodniej obwodnicy (Via Romana) - wszystkie wprost idealne do regularnych treningów. Oprócz tych długich tras wypada polecić miejsca takie jak esplanada wrocławskiego stadionu, rolkowisko przy XIV LO przy Brucknera, czy park Staszica. Oświetlona ścieżka przy ulicy Dembowskiego na Biskupinie umożliwia jeżdżenie także po zapadnięciu zmierzchu, a tym, którzy szukają kontaktu z przyrodą warto polecić rolkarstwo terenowe w Parku Południowym.
Biegiem przez miasto
Trzecia propozycja to coraz popularniejsze treningi biegowe. Wrocław ma do zaoferowania biegaczom całkiem sporo urozmaiconych i nieźle przygotowanych tras biegowych, przeznaczonych zarówno dla rekreacji, jak i profesjonalnego treningu. Większość z nich wykorzystuje piękne wrocławskie parki i tak pobiegać możemy w Parku Szczytnickim, Grabiszyńskim, Zachodnim, Wschodnim, Skowronim, Leśnickim, Klecińskim, Tołpy, Tysiąclecia, czy Południowym. Do tego dochodzą inne świetne trasy: między mostami Jagiellońskim i Swojczyckim, Śródmiejska Trasa Biegowa, trasa Tumska, Popowicka, wymagająca trasa Żabia Kładka – Jazz Opatowski, czy długa, ponad dwunastokilometrowa trasa wokół Wielkiej Wyspy. Asfaltem, czy szutrem, parkowymi alejkami lub wałami przeciwpowodziowymi, każdy zwolennik joggingu powinien poczuć się usatysfakcjonowany.
Atrakcje dla starszych i młodszych
Następna propozycja nieco różni się od poprzednich i przeznaczona jest zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Tak jednym, jak i drugim wiele pozytywnych emocji może zapewnić odwiedzenie parku linowego na Wyspie Opatowickiej. Malowniczo położona atrakcja oferuje siedem różnych tras, których łączna długość to ponad kilometr. Wspinaczka wśród drzew, pokonywanie siatek, mostków, kładek i platform to swoisty tor przeszkód zawieszony na wysokości od dwóch do siedemnastu metrów nad ziemią, który potrafi zapewnić solidną dawkę adrenaliny. W sumie, na odważnych czeka tu ponad setka najróżniejszych atrakcji, a zróżnicowanie proponowanych tras (łatwe: Myszka, Małpka, Świstak, średnie: Wiewiórka, Dzięcioł i trudne: Goryl i Pantera) umożliwia dobrą zabawę osobom na różnym poziomie sprawności.
Nasza piąta pozycja na liście to zabawa, która w Polsce pojawiła się stosunkowo niedawno, ale szybko zdobyła wielu zwolenników. Mówimy o skakaniu na trampolinach w specjalnie przygotowanych pod tym kontem halach – parkach trampolin. Możemy tu między innymi po prostu się powygłupiać w gąbkowym basenie, poskakać rekreacyjnie odbijając się nawet od ścian, zagrać w wyskokową wersję siatkówki, zbijaka, czy koszykówki lub potrenować powietrzne akrobacje. Miejsca takie jak Jump World Wrocław przy Otmuchowskiej, czy największy polski park trampolin, położony przy Długosza GOjump dają możliwość doskonałej rozrywki dla starszych i młodszych, wesołego spędzenia czasu, ale też okazję do rozładowania nadmiaru energii.
Rejsem po Odrze
Będąc we Wrocławiu i szukając form aktywnego wypoczynku nie wypada nie skorzystać z możliwości jakie daje płynąca przez miasto Odra. Wspominaliśmy już o prowadzących na wałach ścieżkach rowerowych i trasach biegowych, ale z rzeką można zapoznać się znacznie bliżej. Po wrocławskim odcinku Odry pływa wiele mniejszych i większych statków. Rejsy rzeczne mogą okazać się bardzo przyjemnym sposobem na spędzenie czasu, a jeśli jesteśmy osobami aktywnymi, to szczególnie warto polecić skorzystanie z wypożyczalni kajaków (na przykład w Zatoce Gondoli). W ciepły dzień wiosłowanie po falach Odry i podziwianie wrocławskich zabytków z poziomu rzeki okaże się niezapomnianą frajdą.
Wodna przygoda
Naszą ostatnią propozycją jest wizyta we wrocławskim Aquaparku, uchodzącym za jeden z najlepszych parków wodnych w Europie. Najmłodsi mają tu dla siebie swoją dziecięcą zatokę, popularna jest strefa rekreacyjna ze zjeżdżalniami, basenem z falami, "leniwą rzeką" i jacuzzi, a na zaawansowanych pływaków czeka basen o wymiarach olimpijskich. Do tego trzeba wspomnieć o nowoczesnej strefie fitness, basenach zewnętrznych (w tym solankowym), saunarium (sauny fińskie suche, łaźnie parowe, biosauna, łaźnia kamienna, sauny z aromaterapią), strefie wellness i oczywiście o restauracjach, kawiarenkach i bistro. Wszystko to sprawia, że to wielofunkcyjne centrum sportowo-rekreacyjne jest miejscem niezwykle chętnie odwiedzanym i polecanym.
To oczywiście tylko namiastka tego, co oferuje Wrocław. Można na przykład wziąć udział w zajęciach hatha jogi, uprawiać nordic walking w Parku Szczytnickim, pojeździć konno w Ranczu nad Odrą, popływać na miejskich kąpieliskach, czy odwiedzić Centrum Wspinaczkowe Tarnogaj. Możliwości jest jeszcze znacznie więcej, ale najlepiej przekonać się o tym osobiście i samemu wybrać coś w sam raz dla siebie.
Zdjęcia: Aquapark Wrocław, GOjump.
